A peine la relation terminee, ce complicite vous manque deja ? Votre souhait reste de rester ami avec votre ex ? C’est possible, mais seulement a plusieurs conditions, selon la coach love Lucie Mariotti.
Restez informee
Peut-on devenir ami avec le ex ? Est-ce une agreable idee ? Est-il preferable de tirer un trait via son ancien mari ? Ce sont les grandes questions qui peuvent nous traverser l’esprit apres une rupture amoureuse. Si pour plusieurs, Realiser ami-ami avec son ex est impossible, pour d’autres, la question est en mesure de se poser. Indeniablement, il est en mesure de etre Complique de couper les ponts et perdre, du jour au lendemain, votre personne qui possi?de compte et surtout avec qui l’on a passe des plus jolies annees de sa propre vie.
„Je prefere que l’on demeure amis”. Cette fameuse phrase est souvent utilisee Afin de rompre et annoncer la fin d’une relation. Mais faut-il reellement la prendre au premier degre et J’ai croire ? Dans Quelques cas, elle va inciter des personnes a veritablement considerer l’idee d’entamer une amitie avec leur ancienne moitie. Et dans d’autres, elle peut avoir bien l’effet inverse. Pourtant, faire copain-copain avec le ex n’est pas si rare. Cette situation porte aussi votre nom : „frex”, la contraction du commentaire „friend”, ami en francais, ainsi, „ex”.
Une rupture, c’est perdre 1 partenaire et mon mari. Car oui, cette personne est surement celle qui vous connait le plus pertinent via terre. Alors, si vous songez vraiment a garder votre ex au sein d’ votre life, il faut se poser quelques questions avant de lui faire part du fond de votre pensee. Bien que l’amitie ne soit gui?re evidente apres une separation, elle n’est jamais non plus impossible. Selon la coach love Lucie Mariotti, il est possible de rester en bon http://www.datingmentor.org/fr/kenyancupid-review terme et devenir ami avec le ex mais a quelques conditions.
Etre ami avec son ex, c’est possible s’il n’y a pas de ranc?ur
Que la relation amoureuse se soit terminee en mauvais terme ou a „l’amiable”, „il faudrait que Notre nouvelle relation amicale commence sur des bases saines”, declare Lucie Mariotti. Il va i?tre donc preferable de ne pas garder et ruminer sa ranc?ur car i§a pourra nuire a l’amitie. Si des zones d’ombre, des non-dits, des actes incompris durant la relation precedente doivent etre eclaircis ou evoques, il coi»te plus en discuter, Afin de ne plus en parler et empi?cher toute source de conflits, avant d’entamer une amitie entre les deux exs.
Rester ami avec le ex : la page doit etre vraiment tournee
Prendre son temps et faire son deuil apres une rupture, c’est important. „Le cerveau n’a pas la capacite de faire la transition immediate entre une relation amoureuse, ou on eprouve du desir pour la personne, et une relation amicale, ou il n’y a aucun mots doux”, explique sa coach love. Devenir immediatement ami avec le ex est bien sauf bio Afin de l’etre humain. Lucie Mariotti conseille donc de laisser le temps s’ecouler entre les deux relations. „il convient trois mois minimum, c’est le temps d’un cycle de renouveau reel”.
Notre notion de sas de decompression est egalement essentielle selon la coach love. „On a besoin d’un sas de decompression entre 2 histoires qui sont bien distinctes. On peut ouvrir la a et entrer dans la salle de l’amitie, uniquement si celle de l’amour est fermee. Cette phase va permettre de se preserver”.
Durant une telle periode, la separation doit etre franche et totale. En clair, des exs ne doivent pas discuter, s’appeler ou prevoir des sorties ensemble car votre situation peut les empecher de tourner la page. „on va pouvoir croire et penser que l’on eprouve plus rien concernant l’autre. Pourtant, si on fouille dans notre inconscient, on se rend que l’on se ment a nous-meme. Si c’est la situation, les deux exs commenceront une telle nouvelle relation en ayant toujours des sentiments pour l’autre, ce qui n’est aucun l’amitie”, indique Lucie Mariotti.
Il faut etre completement honnete avec soi-meme et l’autre pour rester ami avec le ex
En amour tel en amitie, il convient faire preuve d’honnetete. „quand on se rend compte que l’on n’arrive nullement a aller de l’avant, que l’on nourrit bien un espoir, que l’on eprouve du desir ou qu’il y a toujours une certaine ambiguite durant la relation amicale, il va falloir le reconnaitre et en discuter avec le ex”, explique Lucie Mariotti. „Toute nouveaute” doit faire l’objet d’une discussion avec soi-meme et l’autre.
Certaines regles doivent egalement etre prises en compte et respectees. „i mon sens, il convient prendre garde a sa maniere de se positionner vis-a-vis du partenaire et de la cherie ou compagne de mon ex. Si la relation amicale derange l’un des 2, je prefere m’evincer”, revele Lucie Mariotti.
Merci a Lucie Mariotti, coach love et auteure du livre L’amour, le bon ! Comment faire la rencontre de votre vie (Editions Harlequin).